Personal Trainerin

Logistik und Abrechnung, Sporttherapeutin, Reha- und Athletiktrainerin, Intervall Training und Krafttraining
 

Man glaubt es kaum wenn man mich reden hört, ich bin tatsächlich gebürtige Münchnerin. Aufgewachsen bin in einem kleinen Dorf im Münchner Umland, wo nicht viel geboten wurde. Also habe ich meine Kindheit spielend draußen verbracht und das Angebot vom Vereinssport einmal komplett durchprobiert. Sport ist schon seit ich denken kann meine Konstante im Leben. Egal was ich gemacht habe, Sport war immer dabei. Daher ist es eigentlich nur logisch, dass es mich in die Fitnessbranche gezogen hat und mit viel Glück bin ich schließlich hier im Paulabewegt Team gelandet.

Was sind deine Spezialgebiete, was den Job angeht?

Intervall Training und Krafttraining.

Wie kamst du zu dem, was Du heute machst?

Als Laborratte konnte ich mich nach meinem Biologie Studium nicht sehen, daher habe ich beschlossen meiner Leidenschaft, dem Sport, erst einmal nachzugehen bis ich mich für meinen weiteren Weg entschieden habe. Und siehe da, der Sport hat sich als das Richtige für mich herausgestellt und ich könnte mir keinen erfüllenderen Beruf vorstellen.

Wie lautet dein Lebensmotto?

Du kannst alles erreichen, du musst es nur wollen.

Was darf im Kühlschrank niemals fehlen?

Eier, Tomaten und Stremel Lachs.

Wie sieht ein perfekter Tag für dich aus?

Ausschlafen, gemütlich frühstücken, danach raus in die Berge und das schöne Wetter genießen und am Abend gemeinsam mit Freunden den Tag mit leckerem Essen ausklingen lassen.

Wie sieht ein perfektes Training für dich aus?

Wenn ich mich danach gut fühle, war es perfekt.

Was ist deine größte Schwäche?

Vanilleeis mit Sahne, da kann ich nicht widerstehen.

Was zeichnet dich aus?

Ausdauernde Geduld in den meisten Lebenslagen.

Ausbildung

Master of Science Biologie

qualifikation

Medizinische Trainingstherapie
Fitness Trainer A-Lizenz
Medizinischer Fitness Trainer
Small Group und Performance Trainer
TRX Sling Trainer
Group Fitness Trainer
 Krafttrainer A-Lizenz

IN

Lachen / Vespa fahren / raues Küstenwetter

OUT

schlechte Laune / fiese Menschen / unmotiviert sein