Angebote für Mitarbeiter

GRUPPEN BRINGEN SPASS, MOTIVIEREN UND HALTEN FIT.

Sport ist für viele ein willkommener Ausgleich zum Arbeitsalltag. Neben der individuellen Gesundheitsförderung stärkt Sport mit Kollegen auch Motivation, Loyalität und Zusammenhalt. Bewegung in der Gruppe fördert zudem die Kommunikation und kann Spannungen und Konflikte lösen.

Paulabewegt kommt direkt zu Ihnen in die Firma und bietet verschiedenste Programme, die Ihre Mitarbeiter wieder in Schwung bringen. Wir bringen das Equipment und die Motivation mit. Alles was Sie benötigen ist ein wenig Platz und ein Team, das wir mit Bewegung begeistern dürfen.

Gerne kommen wir für einen kostenfreien Beratungstermin zu Ihnen und können gemeinsam den Bedarf Ihres Unternehmens definieren.

PROFITIEREN SIE DAVON –
IHRE MITARBEITER WERDEN IHNEN DANKEN

• Zugewinn an Selbstwertgefühl
• Förderung von Wohlbefinden
• Verbesserung des Betriebsklimas
• Verringerung der Arbeitsbelastungen und gesundheitlicher Beschwerden
• Vermeidung frühzeitig degenerativer Prozesse an Muskulatur
• Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit
• Gesünderes Verhalten in Betrieb und Freizeit

Leistungen und Möglichkeiten

• Diagnostik und Gesundheitscheck: Diese Teststation ist eine Kombination aus sportwissenschaftlichen und gesundheitlichen Tests wie Gleichgewicht, Koordination und Frequenzschnelligkeit, kardiovaskulärer Check, Gewichtscheck, Check der Körperzusammensetzung.
• Physiochecks: Befundung und Ausgabe eines Gesundheitspasses für weiterführende Behandlungen des Mitarbeiters bei seinem eigenen Physiotherapeuten oder im Fitnessstudio.
• Training am Arbeitsplatz: Kurse/Gruppen: Yoga, Functional Fitness, Bootcamp, Rückenschule, Entspannung, Laufgruppen oder auch Vorbereitungen auf den Be to Run, Haltungs- und Bewegungsschule am Arbeitsplatz, Massage Express.
• Seminare und Workshop: Rückengesundheit, Stressbewältigung und Entspannung, Ernährungstipps am Arbeitsplatz und für „unterwegs“, Kick-off Seminare: Haltung, Bewegung und Ernährung. Alle Veranstaltungen werden individuell zusammengestellt.

lassen Sie sich inspirieren

• Kostenfreier Beratungstermin
• Definieren des Bedarfs in Ihrem Unternehmen
• Vorstellung aller betrieblicher Angebote
• Individuelle Angebotserstellung und Probestunde
• Eröffnungsveranstaltung: Kick off mit diversen Angeboten
• Alle Leistungen sind über den §3 Nr. 34 EStG absetzbar
• Abrechnung von Präventionsleistungen nach §20 SGB

ihr Trainer kommt zu Ihnen

Wenig Zeit – kein Problem! Wer sich wenig bewegt und zu lange sitzt, schadet seinem Körper. Ihr Team soll aber produktiv und gesund bleiben. Wir zeigen Ihnen was Sie tun können. Seit 2015 ist die Paulabewegt Pause von unseren Kunden die meist gebuchte Aktivität in den verschiedensten Branchen. In wenig Zeit können wir so effektiv wie möglich und so viele Mitarbeiter erreichen, wie mit keiner anderen Leistung für Unternehmen.

Bewegung am Arbeitsplatz heißt bei uns: Kein Umziehen, kein Schwitzen, nicht den Arbeitsplatz verlassen. Darum kommen wir zu Ihnen und bewegen Sie direkt am Arbeitsplatz.

• Persönliche Betreuung am Arbeitsplatz, Kräftigungsübungen und Entspannungsmethoden zur Stressreduzierung.
• Kurze, knappe Einheiten ab 10 Minuten in Einzel- und Großraumbüros. 
• Qualifizierte Anleitung: Mit kleinen Geräten setzen wir gezielt Übungen ein, um die Mitarbeiter aus ihrer Alltagshaltung herauszubringen. Einen Fitnessrucksack mit Equipment haben wir für Sie dabei.