Ernährungsberatung

Schlank im Schlaf, das Abnehmpflaster, die Wunderpille, der Bauchweggürtel und die Nahrungsmittelindustrie, die uns eigentlich all ihre Produkte mittlerweile als Schlankmacher verkaufen will.

Mal ehrlich, wer soll da denn noch durchblicken?

Ernährungsberatung

Sie haben genug von den Wunderdiäten, Schlankmachprodukten und wollen Ihren Eintopf auch nicht erst zweimal links und einmal nach rechts bei Vollmond umrühren müssen?

Dann kommen Sie doch einfach zu uns!

Zusammen erarbeiten wir Ihre persönliche gesunde Ernährung. Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten, decken mögliche ungünstige Ernährungsverhalten auf und helfen Ihnen ein für Ihren Lebenstil praktizierbaren Lösungsweg zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung zu finden, die es Ihnen leicht macht überflüssige Pfunde zu verlieren.

Kombiniert mit unseren speziellen Sportprogrammen zur optimalen Fettverbrennung finden Sie bei uns Ihren Weg zum Wunschgewicht – ohne Diät, Pflaster und Lightprodukte! Nicht nur das Wunschgewicht kann ein Grund sein, eine gesündere, typgerechte Ernährung zu finden. Durch die richtige Ernährung lässt sich auch Wohlbefinden und Gesundheit positiv beeinflussen.

Die richtige Ernährung hat auch einen positiven Einfluss auf:

  • Diabetiker, ganz besonders den Typ2-Diabetiker, der oft durch Überernährung verursacht wird
  • Allergiker, denn manche Lebensmittel regen im Körper die Freisetzung von Histamin an und verstärken somit allergiebedingte Beschwerden
  • Personen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die demjenigen eventuell noch gar nicht bekannt sind
  • Personen mit Bluthochdruck
  • Personen mit Magen-Darm-Beschwerden

Zusammen finden wir die für Sie richtige Ernährungsweise, denn Paula bewegt lässt Sie nicht allein auch mentale Blockaden aufzufinden und abzubauen.

Leistungen

  • Anamnese und Zielbestimmung
  • Vermittlung von Kenntnissen über Ernährung und Stoffwechsel
  • Analyse der Essgewohnheiten anhand eines Ernährungsprotokolls
  • Erarbeitung einer typgerechten Ernährung anhand der Anamnese, Ziele und Analyse
  • Einkaufshilfe, Rezept- und Zubereitungsvorschläge
  • Zielkontrolle und Evaluation

Eine optimale Kombination von gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung ist durch unser vielfältiges Angebot gewährleistet.

Besonderheiten

Wir wollen Ihnen keine Wunderprodukte verkaufen, sondern Ihnen ein Wissen vermitteln, dass Sie befähigt sich dauerhaft gesund zu ernähren und somit lästige Pfunde loszuwerden.

Gemeinsam überprüfen wir Ihre Ernährungsgewohnheiten und finden für Sie die individuelle bedarfsberechte Ernährungsweise.

Mit unseren professionellen Bewegungsprogrammen begleiten wir Sie zu ihrem Wunschgewicht und lassen Sie nicht allein, wenn es darum geht, dieses zu halten.